チャリ復帰に当たりロード練の考え方を変えたのでそれに即したコースの開拓。ゆーて困ったらTCC行けばいいやんというのが今日の結論。 結局登りで350w～400wを繰り返しながら2hちょいでNP240wくらい、そこからTCC×2でそれぞれNP250wくらい。昨日弄ったFTP設…